为了落实学校关于加强学生心理健康教育的工作，建立学校心理健康中心、学工处心理辅导员、班级心理委员、宿舍心灵护航员四级工作机制，提高心理委员、心灵护航员专业知识和工作能力，2021年9月8日至9月29日，视觉传达设计学院顺利开展了心理委员、心灵护航员培训活动。

本次培训形式分为主题班会、集体授课、观影活动以及主题讨论，内容包括设置班级心理委员的必要性、心理委员的工作职责、心理辅导的常见问题及一般技术、如何引导同学们培养健康平和的心态等几个部分。

培训从“我是谁？”的角度提出了心理委员、心灵护航员需要具备的专业素质，明确了心理委员、心灵护航员的工作职责，从开展心理健康教育工作的重要性、现代大学生面临的心理等方面阐述了设置心理委员、心灵护航员的必要性。在如何开展日常工作方面，培训详细讲解了焦虑症、抑郁症、强迫症等大学生常见的心理症状，详细列举了需要重点关注的人群，要求心理委员、心灵护航员在注重自身心理健康的同时，发挥好桥梁作用，全力做好班级、宿舍心理健康教育工作。在危机事件处理过程中，详细讲解了心理危机干预的流程，强调发现危机事件要及时报告，最后，强调同学们需要提高敏感性和观察能力，建立沟通快捷高效的工作机制，及时发现周围同学的心理异样，并进行初步的疏导。

通过本次培训，心理委员、心灵护航员了解了自身的工作内容和职责，掌握了基本的心理健康知识，为以后更好地在班级、宿舍开展心理健康教育工作奠定了基础。